Qualidade de Vida Holística

 

  

Sábado Letivo, dia 18/07

 

“Qualidade de Vida Holística: benefícios dos exercícios físicos, alimentação saudável e práticas recreativas”


Um sábado voltado ao bem estar físico e mental!


Manhã: 10h30 

Palestrante Alessandro Tostes: A importância dos exercícios físicos para a construção do  corpo e da mente

 

 https://tinyurl.com/Qualidade-vida-Manha 

 

Tarde: 14h

Prof. Vânia Moreira: Alimentação consciente em tempos de pandemia e como a alimentação pode afetar a nossa saúde física e mental.


Prof. Gerson Lima: Atividade Física e prevenção de doenças e Atividades recreativas


https://tinyurl.com/Qualidade-vida-Tarde 
Acesso via TEAMS - Equipe Biblioteca Ativa da Etec Parque Belém
https://tinyurl.com/biblioetecbelem

 

 

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